tisdag 7 augusti 2012

Sovapp har koll på min djupsömn och lättsömn

Pigg å fräsch, ja nästan iaf. Min sovapp har koll på min djupsömn och lättsömn.
Den mäter min andning, och på så sätt ser hur jag sovit. Fast jag undrar ju hur exakt den kan mäta. Eftersom man vänder bort huvudet ifrån mobilen - som då ska ligga väldigt nära.

Här är sömnkurvan från igår.
Fördelen är att den håller som sagt koll på djup o lättsömn, och väcker mig kanske några minuter tidigare än alarmet står på. Om jag befinner mig i lättsömn.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar